椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰痛或腿痛。治疗方法多种多样，选择合适的方案对于康复至关重要。

首先，非手术治疗是大多数患者的首选。这包括休息、物理治疗和药物治疗。适当的休息可以帮助减轻疼痛，而物理治疗则能增强腰部肌肉，提高脊柱稳定性。此外，非甾体抗炎药（NSAIDs）等药物可以缓解炎症和疼痛。

其次，如果非手术治疗效果不佳，可以考虑注射疗法。例如，硬膜外类固醇注射可以减少神经根周围的炎症，从而减轻疼痛。

最后，对于严重的椎间盘突出病例，可能需要手术治疗。微创手术如内窥镜下椎间盘摘除术，因其创伤小、恢复快的特点，被越来越多地采用。

无论采取哪种治疗方法，患者都应保持积极乐观的心态，并遵循医生的建议进行定期复查，以确保病情得到有效控制。记得日常生活中注意姿势，避免长时间保持同一姿势，适当运动，以预防椎间盘突出的再次发生。

标 签： 椎间盘突出怎么治疗