近视100度是否需要配戴眼镜，这个问题其实没有统一的答案，因为这取决于个人的具体情况。对于一些人来说，100度的近视可能还不足以影响日常生活和工作，他们或许还能勉强通过眯眼等方式看清楚东西。但对于另一些人来说，即使是轻微的近视也可能导致眼睛疲劳、头痛等问题，这时候佩戴合适的眼镜可以有效缓解这些问题。

如果你发现自己在看书、使用电脑或手机时经常感到眼睛疲劳、模糊或者不适，那么最好去医院进行专业的眼睛检查。眼科医生会根据你的视力状况给出专业的建议，帮助你决定是否需要配戴眼镜以及选择何种类型的镜片。定期检查眼睛也是非常重要的，这样可以及时发现并处理视力变化的问题，保持良好的视觉健康。

记得保护好自己的眼睛，避免长时间盯着电子屏幕，适当休息，多做户外活动，这对预防和控制近视都有好处。

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