老是头痛是什么原因🤔？如果你经常感到头痛，这可能是由多种因素引起的。最常见的原因是压力过大💼和睡眠不足😴。长时间盯着电脑屏幕或手机📱也可能导致眼睛疲劳，从而引发头痛。此外，脱水💦、饮食不当🍔🍟以及缺乏运动🏃‍♀️也可能是头痛的原因之一。

如果头痛持续不断，请务必咨询医生👩‍⚕️，以排除任何潜在的健康问题。同时，保持健康的生活方式，如规律作息🌙、均衡饮食🥦🍎和适量运动🏊‍♂️，对于缓解头痛症状大有裨益。希望这些信息对你有所帮助！🌟

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